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Skilanglauf

Praxiswissen vom Profi: klassisch und Skating
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niebling, Verena
Verfasserangabe: Verena Niebling
Jahr: 2013
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Praxismaterial für Einsteiger und Autodidakten mit Expertentipps der Sporttherapeutin: Ausrüstung und Pflege, Vorübungen, Lauftechniken, klassischer Diagonalschritt und modernes Skating sowie Gesundheitswert, Gymnastik und Sommertraining (Langlauf in Verbindung mit Nordic Walking); mit Verzeichnis von Skilanglaufregionen in den Alpen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niebling, Verena
Verfasserangabe: Verena Niebling
Jahr: 2013
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik SP
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber
ISBN: 978-3-7654-4120-2
2. ISBN: 3-7654-4120-1
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Wintersport, Ratgeber, Skilanglauf, Technik, Übungsbuch, Langlauf, Schilanglauf
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Mediengruppe: Sachbuch