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Die Heilkraft des Gehens

gesunder Rücken ; bewegliche Gelenke ; starke Füße
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Luijpers, Wim
Verfasserangabe: Wim Luijpers
Jahr: 2014
Verlag: München , Goldmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Inspiriert von der Bewegungslehre von Moshé Feldenkrais präsentiert der Lauf- und Bewegungstrainer eine therapeutische Methode des Gehens zur Linderung von Rücken- und Gelenkbeschwerden und zur Stärkung der Füße. Mit praktischen Übungsanleitungen, die dabei helfen, gesund zu werden und es zu bleiben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Luijpers, Wim
Verfasserangabe: Wim Luijpers
Jahr: 2014
Verlag: München , Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik LP.3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Körper-Gesundheit, Ratgeber
ISBN: 978-3-442-22076-2
2. ISBN: 3-442-22076-9
Beschreibung: 2. Aufl., 247 S. : Ill.
Schlagwörter: Gehen, Gesundheitspflege, Übungsbuch, Arthrose, Fußkrankheiten, Gelenke, Heilmittel, Rückenschmerzen, Übungssammlung, Atmung, Beweglichkeitstraining, Wirbelsäule
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Mediengruppe: Sachbuch