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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pink, Daniel H.
Verfasserangabe: Daniel H. Pink. Aus dem Amerikan. von Frederike Moldenhauer
Jahr: 2018
Verlag: Salzburg ; München, ecowin
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: LP.6 PINK Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die innere (biologische) Uhr bestimmt unser Befinden und unsere Leistungsfähigkeit ganz wesentlich mit. Eingebettet in viele Beispielgeschichten hilft der Autor dem Leser herauszufinden, ob er eine Lerche oder Nachteule ist und wie dieses Wissen in den (Arbeits-)Alltag zu integrieren ist. Mit einem Plädoyer für den Mittagsschlaf und aktuellen Studien zu den Rhythmen und Phasen eines Tages.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pink, Daniel H.
Verfasserangabe: Daniel H. Pink. Aus dem Amerikan. von Frederike Moldenhauer
Jahr: 2018
Verlag: Salzburg ; München, ecowin
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Systematik: Suche nach dieser Systematik LP.6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Lebensfrag., Bestseller
ISBN: 978-3-7110-0110-8
2. ISBN: 3-7110-0110-6
Beschreibung: 1. Aufl. , 285 S. : Ill., Diagr.
Schlagwörter: Biologische Uhr, Chronobiologie, Forschung, Ratgeber, Tagesablauf, Alltag, Biorhythmus, Lebensführung, Arbeitswelt, Timing, Zeitkultur
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Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Sachbuch