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Meditation für Anfänger

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kornfield, Jack
Verfasserangabe: Jack Kornfield. Aus dem Engl. von Reinhard Eichelbeck
Jahr: 2005
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: PH.4 KORN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dieses Buch behandelt wesentliche Übungen und Lehren aus der buddhistischen Tradition in einer dem Westen zugänglichen Weise. Das Ziel dabei ist zu lernen, wie man meditiert und davon im täglichen Leben profitiert. Zentraler Bestandteil dieser Anleitung sind 6 geführte Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden auf der beiliegenden CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kornfield, Jack
Verfasserangabe: Jack Kornfield. Aus dem Engl. von Reinhard Eichelbeck
Jahr: 2005
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PH.4
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Lernhilfen
ISBN: 978-3-442-33733-0
Beschreibung: 16. Aufl., 126 S. + CD
Schlagwörter: Achtsamkeit, Meditation, Übungsbuch, Buddhismus, Einführung
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Originaltitel: Meditation for beginners <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch